MON HISTOIRE

Lauwencia, originaire de la Guadeloupe, j'ai 23 ans.

Depuis l’âge de 5 ans, je pratique du sport à forte intensité. J’ai débuté, par la natation puis le foot, le judo, le volley-ball, l’athlétisme et maintenant la musculation... 

Grâce à toutes ces heures de sport, j'ai acquis un physique très musclé depuis mon plus jeune âge, chose qui ne plaisait pas à tout le monde ! 

 

Durant mon enfance,  j’ai eu droit à beaucoup de commentaires négatifs et moqueries concernant mon physique :

«T’es trop musclée ! »

« Arrêtes le sport, tu vas ressembler à un homme ! » 

« Tes cuisses sont trop grosses, c’est moche »

Et j’en passe...

Quand t’es jeune, tu n'arrives pas toujours à faire la part des choses. 

Je l'ai très mal vécu,  jusqu’à en faire un complexe,  ne plus oser porter certaines tenues, me renfermer sur moi même et perdre confiance en moi...

Il y a trois ans,  j’ai eu un déclic.  J’ai décidé de faire de ce complexe mon point fort.

J'ai débuté la musculation afin de pouvoir me transformer physiquement.

Désormais, j'avais l'opportunité de pouvoir mettre en avant mes atouts, m’accepter, m’aimer comme telle et avoir totalement confiance en moi !

Ayant pratiqué,  la compétition au niveau national, le sport a suscité chez moi, le gout  du dépassement de soi.

L'envie de toujours repousser mes limites, car mon objectif a toujours été de progresser un peu plus chaque jour, être meilleure qu'hier et moins bonne que demain.

Au delà d'une transformation physique, le sport m'a été très bénéfique.  

Il me procure du bien-être et bien plus :

- La confiance en soi

- L'amour de soi

- Se connaitre soi même

- Savoir écouter son corps

- Savoir relier son corps et son esprit

- Le goût de l'effort

- Une force mentale incroyable

Tous ces éléments m'ont aidé à pouvoir être en phase avec moi-même.

A travers mes photos, vidéos et textes,  je veux  transmettre le goût du sport et la volonté  d'y arriver. 

Pour atteindre ses objectifs, un peu d'audace !

Chaque jour est une nouvelle occasion d'accomplir de belles choses, de travailler sur soi-même, de rire, de rêver et de penser encore plus grand. 

A toi de saisir cette opportunité !

GAUTHIEROT LAUWENCIA

COACH SPORTIF,

J'ai crée cette plate forme afin de vous

donner toutes les cartes en mains nécessaire pour atteindre votre objectif personnel.

Cette transformation physique et psychologique va vous apporter de la confiance en soi, de l'estime de soi,

de l'amour propre et un bien-être

dans votre vie au quotidien.

Après cette transformation vous serez

une nouvelle personne, prêt à conquérir

vos nouveaux objectifs.

TOUJOURS PRÊT

Entraine toi, partout, n'importe où

Grâce à cette plateforme compatible sur tous les smartphone et ordinateur, vous avez la possibilité de vous entrainer quand vous voulez et où vous voulez.

TRANSFORMATIONS

Vous aussi vous pouvez le faire !

Avant

Après

© 2019 by GAUTHIEROT Lauwencia

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